«Қант» деректі фильмі: шолулар, шыққан күні, сюжеті

2024 Автор: Leah Sherlock | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 05:41

Жақсы деректі фильмде қандай қасиеттер болуы керек? Біріншіден, ол объективті және бейтарап болуы керек. Екіншіден, оның авторлары өз көрермендерін алдамай, оларға тек шынайы ақпарат беруі керек. Үшіншіден, ол, әрине, мүмкіндігінше көп адам қызығуы үшін жоғары деңгейде қойылып, жоғары деңгейде қойылуы керек. Мұндай деректі фильмдер біз қалағандай жиі шықпайды, бірақ 2014 жылғы Қант басқа оқиға. Ол туралы біздің басылымда талқыланатын болады. «Қант» фильмінің сюжеті, көргеннен кейінгі көрермендердің пікірлері, сондай-ақ оны жасауға атсалысқан адамдар туралы білгіңіз келсе, осы мақаланы соңына дейін оқып шығуды ұсынамыз.

Жалпы ақпарат

Бұл қант фильмінің премьерасы 2014 жылдың 10 наурызында өтті. Фильмнің режиссері Дэймон Гано. Деректі фильм Австралияда түсірілген.

"Қант" фильмінің сюжеті

Статистикаға сәйкес, австралиялықтардың басым көпшілігі күніне 40 шай қасық қант жейді. Бұл тұрмайдыолар тәттілерді, кондитерлік өнімдерді және шоколадтарды көп жейді деп ойлаңыз - жасырын қант кәдімгі супермаркеттен сатып алуға болатын өнімдердің 90% -ында кездеседі. «Қант» деректі фильмінің режиссері Дэймон Гано эксперимент жүргізуге шешім қабылдады: бір ай бойы ол Австралияның қарапайым азаматының диетасын ұстанатын болады. Эксперимент алдында ол барлық қажетті сынақтардан өтті, сонымен қатар дәрігерлермен және тамақтану саласындағы мамандармен кеңесті. Тексеру қорытындысы бойынша денсаулығына бәрі сәйкес: қант диабетіне бейімділігі жоқ, ағзасындағы қант мөлшері нормадан аспайды, бауыры еш қиындықсыз жұмыс істейді.

Нәтижелер

Тәжірибе барысында Дэймон Гано тәттілерді диетасынан мүлдем алып тастап, классикалық «пайдалы тағамдарды» - йогурттарды, жармаларды, жеміс шырындарын және дайын соустарды жей бастады. Сонымен қатар, ол тұтынылатын калориялардың әдеттегі санын өзгертпеді. Эксперимент басталғанға дейін оның диетасы күніне шамамен 2300 калория болды: 24% көмірсулар (жаңа піскен көкөністер), 26% ақуыз (жұмыртқа, балық, ет) және 50% май (жаңғақтар, авокадо).

Тәжірибе жүргізген кезде Дэймон бір шай қасыққа 4 грамм қант салынғанын басшылыққа алған. Алғашқы таңғы ас кезінде директор шынымен таң қалды: бір порция бидай үлпектері, йогурт және дүкеннен алынған бір стақан алма шырынында 20 шай қасық қант бар!

Тәжірибенің 12 күнінде Гано 3,5 келіге салмақ қосты. Соңына қарайэксперимент нәтижесінде оның салмағы 10 келіге артып, белі 10 сантиметрге өсті. Бұған қоса, бұрын денсаулығында ақау болмаған Дэймонның қант диабетіне бейімділігі бар.

"Қант" фильмі неге көруге тұрарлық?

"Қант" стандартты деректі фильмдерден көптеген жағынан ерекшеленеді. Бұл жоба, белгілі бір мағынада, басты кейіпкер нақты уақытта өзіне эксперимент жасайтын реалити-шоу. Дэймон Гано оқуды жеңілдететін және отбасымен көруге тамаша болатын көптеген ғылыми-фантастикалық нұсқауларды пайдаланады.

«Қант» жай кино емес. Жобаны жасауға атсалысқан адамдар дұрыс тамақтану тақырыбына көңіл бөлуді, сайт пен әлеуметтік желілерде пайдалы рецепттерді жариялауды, диетологтармен сұхбатты және фильмді көргеннен кейін диетасын өзгерткен адамдардың әңгімелерін жалғастыруда. Жаңа мақалалар мен жарияланымдарды әлеуметтік желілерде жүздеген мың жазылушылар бақылайды және Ұлыбританиядағы ең танымал баспалардың бірі Пан Макмиллан фильмге негізделген кітапты шығарды.

Дұрыс тамақтану туралы мифтер

«Қант» фильмі туралы көптеген оң пікірлерде адамдар бұл жобаны дұрыс тамақтануға байланысты мифтерді жоққа шығарғаны үшін мақтайды. Біз олардың кейбірін тізімдейміз:

1. Майсыз тағамдар артық салмақтан арылуға көмектеседі. Соңғымайы аз өнімдер өте танымал. Дэймон осы үрдісті ұстанып, диетаны тек құрамында майы жоқ төмен калориялы тағамдардан жасады. Белгілі болғандай, мұндай тағам қосымша фунт жоғалтқысы келетін адамдарға мүлдем жарамайды. Адам ағзасына теңдестірілген жұмыс үшін қажет майларды қанттың көп мөлшері бар өндірушілер алмастырады. Нәтижесінде, бір айдың ішінде басты кейіпкер түскі немесе кешкі асқа қанша тамақ жегеніне қарамастан, тоқтық сезімін тоқтатты.
2. Тәттілер көңіл-күйіңізді көтереді. Сіз тәттілерді жеу бақыт гормонының пайда болуына ықпал ететінін естіген шығарсыз. Бұл рас, бірақ монетаның екінші жағы да бар. Тәтті тағамдар денеде серотонин өндірісін ынталандырады, бірақ оларды шамадан тыс тұтыну созылмалы депрессия мен ұйқысыздыққа әкелуі мүмкін.
3. Қант тәуелділік тудырмайды. Қант мидың жыныстық қатынас пен есірткі сияқты аймақтарына әсер етеді. Егер адам қантты тағамдарды жиі тұтынатын болса, оның миы дәмді сыйлық алудан эйфория сезіміне үйренеді. Қарапайым тілмен айтқанда, адам қантты неғұрлым көп тұтынса, соғұрлым оны қалайды.

«Қант» фильмі: көрермендердің пікірлері мен пікірлері

Мақалада талқыланған деректі фильмді тыңдаушылар жалпы оң қабылдады. IMDb сайтында – ең танымал батыс кинопорталы – оның рейтингі 10 ұпайдан 7,4 ұпай. «Кинопоиск» сайтындаоның ұпайы одан да жоғары – 10/7,62.

Фильмді ұнатқандар оны қызықты визуалды әдістерді қолданғаны үшін мақтады: музыкалық нөмірлер, картон декорациялары, мультфильмдер және т.б. Бұл олардың пікірінше, көруді тек ересектерге ғана емес, сонымен қатар жас көрермендерге де қызықты етеді.

Фильм Ұлыбритания мен Австралияда 1,5 миллион доллардан астам табыс тапты. Осылайша, бұл картина 2015 жылы Австралиядағы ең сәтті суреттердің біріне айналды, бұл оны елдегі барлық уақыттағы деректі фильмдер арасында 3-ші орынға қойды.

Енді сіз «Қант» фильмінің сюжеті, көрермендердің пікірлері, сондай-ақ осы жобаға қатысты басқа да көптеген қызықты фактілер туралы білесіз. Егер сіз бұл суретпен танысуды шешсеңіз, тамаша көруіңізді тілейміз!