Анделин Хелен, «Әйелдік сүйкімділігі»: шолулар, қысқаша

2024 Автор: Leah Sherlock | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 05:41

Хелен Анделиннің "Әйелдік сүйкімділігі" туралы шолулар көптеген әйелдерді осы кітаппен танысуға шабыттандырады. Бұл бүкіл өмірін әйелдерді жақсартуға арнаған әйгілі американдық жазушының нұсқаушысы. Бұл мақалада біз жазушының өмірбаянын, оның ең танымал шығармасының қысқаша мазмұнын және оқырмандар пікірін ұсынамыз.

Кітап туралы

Хелен Анделиннің «Әйелдің сүйкімділігі» кітабына шолуларда осы шығарманы оқып үлгерген көптеген оқырмандар бұл өмірді жақсартатын ғажайып құрал екенін айтады.

Автор ерлер көзінде әйелді қалай тартымды етіп, оның некесін сәтті етуді білетінін айтады. Ол көптеген әйелдерді көп жылдар бойы қинаған маңызды сұраққа жауап береді: үйленген әйелдің бақыты неде?

Хелен Анделиннің «Әйелдің сүйкімділігі» кітабы 1963 жылы шыққан нағыз бестселлер жәнекүні бүгінге дейін танымал болып келеді. Кітап Америкада сол кездегі феминистік сезімге қайшы келетін жаппай қозғалысты тудырды. Жұмыс әйел дәстүр бойынша ана және үй иесі болуы керек деген идеяға негізделген. Бұл қозғалыстың өкілдіктері әлі күнге дейін АҚШ-та ғана емес, Австралияда, Жапонияда, Оңтүстік Африкада, Мексикада және Филиппинде де сақталған.

2000 жылы осы кітапқа негізделген алғашқы онлайн курс пайда болды. Оның өзі қазіргі уақытта төрт миллионнан астам тиражбен сатылуда, әлемнің көптеген тілдеріне, соның ішінде орыс тіліне аударылған. Айтпақшы, шолуда суреті ұсынылған Хелен Анделиннің ана болу және неке туралы кеңес беретін жеке веб-сайты болды.

Автор сізге ер адамның әйелдің бойындағы қайсы қасиеттерді қайтаруға болмайтынын, әйелінің бойындағы нағыз терең де күшті сезімді қалай оятуға, некедегі махаббатты жаңа қырынан оятуға болатынын нақты айтып беретініне уәде береді. Жұмыс істейтін әйелге қосымша кеңестер беріледі. Хелен Анделиннің «Әйелдік сүйкімділігі» кітабы әділ жыныстың жаңа ұрпағына арналған. Өз әлеуетін толық ашуға, сүйкімді және сүйікті болуға ұмтылатындар үшін.

Автор

Хелен Анделин 1920 жылы Аризонада дүниеге келген. Жасөспірім кезінде ол ата-анасына тиесілі дүкен мен қонақүйде толық емес жұмыс істеген. Орта мектепті бітіргеннен кейін ол Бригам Янг университетінде үй шаруашылығы мамандығы бойынша білім алды. Бұл Америка Құрама Штаттарындағы танымал зерттеу аймағыотбасылық қарым-қатынастарды, олар өмір сүретін орта мен қауымдастықтың өзара әрекетін зерттеуге бағытталған.

Хелен Анделиннің өмірбаянынан білетініміздей маңызды оқиға ол университетте оқып жүргенде болды. Ол болашақ күйеуін кездестірді. Оның есімі Обри Пасси Анделин болатын. Ол Оңтүстік Калифорния университетінің стоматология мектебінің түлегі болды. Олардың барлығы сегіз баласы болды - әрқайсысы төрт ұл мен қыз.

Хелен Анделиннің «Әйелдік сүйкімділігі» кітабы оның жалғыз жұмысы емес, ең танымал болды. «Бәрі де балалар туралы», «Сүйкімді қыз» шығармаларын да жазды. Хелен Анделиннің кітаптары өте танымал болды, оған американдық танымал журналистер сұхбат берді. Жазушы Ларри Кинг, Майкл Дуглас, Барбара Уолтерс, Фил Донахюге қонаққа барған. Хелен Анделин танымал болды, оның жұмысы оған ұлттық атақ әкелді.

1998 жылы Анделин Интернетте өз идеяларын дамыта бастады. 1999 жылы оның күйеуі қайтыс болды, бұл Хелен Анделинге ауыр соққы болды. Ол жұртшылықпен байланысын іс жүзінде тоқтатты.

2009 жылы Миссуридегі қыздарының бірінің үйінде 89 жасында қайтыс болды. Оның қозғалысын қазір оның қызы Дикси басқарады, ол 2018 жылы анасының ең әйгілі «Мәңгілік әйелге арналған қызықты әйелдік» кітабының жалғасын қазіргі заманға сай етіп жазды.

Орысша басылым

Хелен Анделиннің «Әйелдің сүйкімділігін» толығымен оқығаннан кейін, сізавтор тұжырымдаған барлық идеялармен және идеялармен танысыңыз.

Бұл шығарма бірнеше тараулардан тұрады, олар «Жерсіз махаббат», «Еркек тұрғысынан идеал әйел», «Періштелік қасиеттер», «Оны сол қалпында қабылда», «Өзіңді бағала» күйеу, оған жақсы жағынан қара», «Күйеуіңе сүйсін». Әйел затының тартымдылығының тақырыбы бұл жұмыс сізге не үйрететіні туралы жақсы түсінік береді.

Елімізде бұл шығарма бірнеше рет қайта басылып шықты, әсіресе соңғы жылдары танымал бола бастады. Тағы да Хелен Анделиннің кітабын «Эксмо» баспасы басып шығарды, бұл 2017 жылы болды.

Қорытынды

Хелен Анделиннің «Әйелдің тартымдылығын» толығымен зерттей отырып, оқырмандар ер адамдармен қарым-қатынас ережелеріне үлкен мән береді. Автор оларды сол қалпында қабылдауға, ең жақсы қасиеттерді бағалауға және міндетті түрде таңдануға кеңес береді. Ер адамға өзін көшбасшымын деп санауға, үй шаруашылығын басқаруға мүмкіндік беру маңызды.

Біріншіден, Анделиннің айтуынша, ер адамдар оның әйелі үшін ақыл-парасатын, мінез-құлқын және барлық істерін бағалауы керек. Әйел үшін күйеуі, балалары және үйі өмірдегі басымдықтар болуы керек. Сонда ғана бұл тізімде сыртқы түрі, ата-анасы, мансап және достары бар. «Әйелдік сүйкімділігі» кітабынан алынған дәйексөздерге сәйкес, сіз қай автор идеалды отбасыны білдіретіні туралы түсінік ала аласыз. Атап айтқанда, ол былай деп жазады:

Үйленген әйел үшін ең бастысы сүйікті болу болса, ер адам үшін ең бастысы әйелінің көзінен таңданыс көру.

Некеде рөлдердің бөлінуі үлкен мәнге ие. Ер адам отбасының басшысы, асыраушысы, қорғаушысы болса, әйел - жар, ана, үй шаруасындағы әйел болуы керек. Көпшілік қазірдің өзінде жас жұбайлар некеде өзін қалай ұстау керектігін білу үшін «Әйелдік сүйкімділігін» толық меңгеруі керек деп санайды.

Бөлек бөлім қалай мойынсұнуға болатынына арналған. Анделин бұл үшін әйелі ер адамның мәртебесін құрметтеуге, оған толық сенуге, бейімделуге, балалармен оның жағында әрекет етуге, не ұсынылса да, бәрін қолдауға тиіс деп мәлімдейді.

Әйел күйеуіне жақсы кеңес беруі мүмкін. Бірақ оны ерекше түрде жасау керек. Бұл итермелейтін және жетекші сұрақтар қоюды, белсенді тыңдауды, түсінігіңмен бөлісуді, бірақ одан артық білетініңді көрсетуге тырыспауды талап етеді. Бұл мінез-құлық "Әйелдің сүйкімділігі" кітабынан алынған дәйексөз арқылы анық суреттелген.

Адамның жолында тұрып, онымен сөз таластырғаннан гөрі, өзінше істеп, қателескені жақсы.

Ер адамға көмектесу маңызды. Мұны істеу үшін сіз шығындарды азайтуыңыз керек, оның сізбен көбірек уақыт өткізуін талап етпеңіз, оның әйелдік сүйкімділігін қолданыңыз. Отбасылық істерде ер адам ақша бөлу мен қаржылық қамтамасыз етуге, ал әйел үнемділікке жауапты болуы керек, мен барлық жоспарларымды үйлестіремін.

Идеал әйел

Көпидеалды әйелдің қасиеттеріне назар аударылады. Өз міндетін орындаумен шектелмей, өз жұмысын жақсы атқару маңызды екені де бөлек айтылады. Уақыт пен ақшаны ақылмен басқарыңыз. Бүкіл үйді жылуыңызбен жылытыңыз, үй тапсырмасын құрметпен қабылдаңыз, одан қанағат алыңыз.

Үй шаруасынан бақыт табу үшін тым көп міндеттеме бермеңіз, сонымен қатар өзіңізге басқа мансап табыңыз.

Үй шаруашылығын дұрыс ұйымдастырудың негізгі принциптеріне жинақылық, барлығын өз орнына қоя білу, жұмыс түрлері мен олардың тәртібін нақты белгілеу, басымдықтарды белгілеу, жұбайына жайлы және жайлы жағдай жасау жатады.

Ана болу бірінші орынға қойылуы керек. Әйел құрбандық шалу керек, көп балалы болу керек. Маңызды аспект - дәмді және пайдалы тағамды уақтылы дайындау, үйде жасалған көйлек әрқашан әдемі және сүйкімді болуы керек.

Сонымен қатар әйелдің үй шаруасымен шектелмеуі маңызды. Сонымен қатар, жеке дарындылықты дамыту отбасынан алшақтатпауы керек, бұл әлі де бірінші кезекте басымдық болып қала береді. Анделиннің пікірінше, ең нашар нәрсе - жұмысқа баруға ұмтылу.

Үйдегі әл-ауқатқа қамқорлық жасай отырып, әйелдіктің сақталуына үлкен мән беру керек. Бұл ретте автор нақты кеңес береді. Мысалы, пастельді және қанық түсті мақта немесе жұмсақ матадан жасалған киімдерді киіңіз. Қатаң стильден аулақ болу керек. Шалбар тек әйелдік стильде кестеленген жағдайда ғана рұқсат етіледі. Сәйкес керек-жарақтар болуы керек - зергерлік бұйымдарзергерлік бұйымдар, ашық шарфтар, сөмкелер ерлердің портфельдеріне ұқсамауы керек.

Сырт көзге түспеу үшін әр нәрседе қарапайымдылық болуы керек. Сондықтан денені мүмкіндігінше жабу керек.

Бөлек бөлім әйелдік әдепке арналған. Дөрекі және күрт қозғалыстарды жасауға болмайды, протектордың ауыр болмауын, дауыстың тым іскер және қатты болуын қамтамасыз ету қажет. Сіз мінез-құлықтағы дөрекі мінез-құлыққа жол бермеуіңіз керек, мысалы, қатты күлу. Қоғамдық жерде тырнау, мұрынды жұту, мұрынды үрлеу әйелдікке жарамайды.

Сонымен бірге бейтаныс адамдардың көзінше күйеуіңізді арқасынан сипап, әзілге қатты күлмеуге, дірілдеп, шала тамақ ішпеуге, ішкенде басыңызды артқа тастауға, аяқты айқастыруға немесе қолыңызбен отыруға болмайды. аяқтар бөлек.

Ол жұмсақтық, әлсіздік және нәзіктік ретінде әйел табиғатының ерекшеліктеріне сілтеме жасайды. Сенімді, мойынсұнғыш, өзгермелі жағдайларға оңай бейімделу маңызды. Әйел жұмсақ әрі қорқынышты болуы керек, өзінің табиғи қорқынышын көрсетуден ұялмауы керек.

Салауатты отбасын сақтауда әйелдің қандай рөл атқаратыны маңызды. Анделин нағыз қожайын жұмыс істемеуі керек деп есептеді. Мұны тек төтенше жағдайларда ғана жасау керек:

• ақшаның маңызды қажеттілігі;
• күйеуінің біліктілігін арттыру немесе оқуы қажет;
• жетілген жасқа жеткенде, балалар өсіп, өз отбасын құрған кезде бос уақытты босқа өткізгіңіз келмейтін, бірақ пайдалы болуы үшін көп уақыт болды.

Сонымен бірге әйел күйеуіне көмектесу үшін жұмысқа шықпауы керекуақытша қаржылық мәселелермен айналысыңыз немесе жұбайыңыздың ауыртпалығын жеңілдетуге тырысып, өзіңізге жайлы өмір сыйлаңыз.

Қыздарыңызды да мансапқа дайындамауыңыз керек. Осының арқасында олар тым тәуелсіз бола алады, ажырасу арқылы некедегі мәселелерді шешудің оңай жолын алады. Ресми білім алу әйелді идеалды ана мен әйел болу мүмкіндігінен айырады.

Жұмысында Анделин бір жамандық көрді. Ер адам үшін бұл өзіне деген талапшылдықтың төмендеуін, әйел үшін - әйелдіктен бас тартуды, кейбір еркектік қасиеттер мен тәуелсіздікке ие болуды білдіреді. Бұл балалар үшін де зиянды, өйткені олар ана мейірімінен, қамқорлығынан айырыла бастайды. Ақырында, бұл бүкіл қоғам үшін қабылданбайды, өйткені ол экономикаға зиянын тигізеді. Жұмыс берушілер отбасылар адамзаттың күшті жартысы үшін жалақыны көтерудің орнына екі жалақыға өмір сүруі үшін тарифтерді төмендете бастады, осылайша олар жақындарын өз бетімен асырай алады.

Анделин шешімді еңбек пен үнемшілдіктен бас тартудан көрді. Отбасы артық нәрселердің барлығын сатуы керек, тек ең қажеттісін қалдыруы, мерекелер мен демалыстардан бас тартуы, қарапайым тамақтануы, екінші қол дүкендерден сатып алуға болатын киімдердің ең аз мөлшері болуы керек.

Отбасылық бақыт

Отбасылық өмірдегі сәттілік автор «нұрлы бақыт» ұғымын атайды. Бұл жағымды көңіл-күй, өзіңізді және айналаңыздағылардың көңіл-күйін көтеру мүмкіндігі. Дәл осында нағыз әйел сүйкімділігі көрінеді, оны ер адамдар өте жоғары бағалайды.

Сәулетті алу үшінбақыт үшін, сіз өзіңіз бақытты болып қала беруіңіз керек, саналы түрде күш салуыңыз, күлімсіреп, басқаларға қуаныш сыйлауыңыз керек. Сонымен қатар, апаттар мен проблемалар күндерінде қиын жағдайларда да күліңіз. Сіздің денсаулығыңызға қамқорлық жасау маңызды.

Денсаулықты сақтау үшін дұрыс тамақтану керек. Әйелдің диетасы жемістер мен көкөністердің жартысы, төрттен бір бөлігі дәнді дақылдардан тұруы керек. Оның құрамында 10% балық немесе ет және сүт өнімдері, сүзбе немесе жұмыртқа болуы керек. Тәтті 5% аспауы керек. Өңделген және қуырылған тағамдарды жеуге болмайды. Ұйқының жеткілікті болуы маңызды: 22:00 ұйықтап, таңертең 6:00 тұру. Күніне кем дегенде жарты сағат спортпен айналысыңыз, импульсті төмендету, қан қысымын қалыпқа келтіру және тұтынылатын тағам мөлшерін азайту үшін бұлшықеттер мен жүрекке жүктеме беріңіз. Мүмкіндігінше таза су ішіңіз, ылғалды және таза ауамен жиі дем алыңыз. Әрқашан позитивті көзқараста болыңыз, салмағыңызды бақылаңыз, ішкі проблемаларды жеңе біліңіз.

Қалай ренжітуге болады?

Отбасының амандығы үшін ашуды балалық стихиямен білдіруді үйрену керек. Сонымен қатар кейіпкерде бас тарту, реніш, жек көру немесе каустикалық сезімдер, сондай-ақ кез келген басқа эмоциялар пайда болмауы керек. Категориялық мәлімдемелерден аулақ болу керек.

Әдептілікке үйрену үшін кішкентай қыздың өзін қалай ұстайтынын бақылау ұсынылады. Егер әйел бір нәрсеге ренжісе, Анделин оған иығы мен иегін көтеріп, жамбасын жамбасына қойып, көзін бақырайып ашып, таңдана қабағын көтеруге кеңес берді. Сыни эмоциялардың көрінісімен сіз соғуды бастай аласызжұдырықпен жұдырықтай күйеуінің реакциясын мұқият қадағалап отырды, өйткені мұның бәрі оған лайықты әсер қалдыру үшін ойын болуы керек.

Әңгімеде мүмкіндігінше көп анықтамаларды пайдаланыңыз. Ер адамды сипаттай отырып, «күшті», «қажырлы», «қатты», «шығармайтын» сөздерін қолданыңыз. Бірақ ешқашан «дамыған», «кіші», «әлсіз», «ақымақ», «жексұрын» деп айтпаңыз. Оның сізге және балаларға қарсы әрекетін асыра көрсетуге болады, «балалық қоқан-лоққылар» қолайлы, бірақ тек оның жүзінен құрбандық пен шынайылықпен көрінеді.

Отбасына әділетсіздік жасалған жағдайда ашулануыңыз мүмкін, бірақ күйеуіңіздің ісіндегі қателіктерге, оның жұмыстағы мәселелеріне, мысалы, жұмыстан шығаруға байланысты ашулана алмайсыз. Сіз оған отбасылық бюджетті есептеудегі қателіктерге, үй шаруасын орындамауға ашулана алмайсыз. Мұның бәрі сүйкімділік пен қадір-қасиетті сақтай отырып, мазасыз сезімдерден арылуға, ауырсыну сезімінен арылуға бағытталған. Ашуды тек шектен шыққан ренішпен білдіру керек, ұсақ-түйекке мән бермеу керек, тек шын мәнінде ауыр жағдайларда ғана күш көрсету керек.

Анделин қорлауды немесе физикалық зорлық-зомбылықты, опасыздықты, отбасын қамтамасыз етуді қаламауды, қорлауды қорлауды, әйелдің бостандығын және оның күйеуіне қатысты ауыр қорлау құқығын құрметтемеуді қарастырды. Мұндай жағдайларда сіз барлық мүмкін тартымдылықты пайдаланып, жұбайыңызға жақсартуға мүмкіндік беріңіз. Ер адам болса ғана отбасынан кетуге тұрарлықәйел мен балаға нақты физикалық және психологиялық қауіп төндіреді.

Мұндай жағдайларда өзіңізді ұстау оңай емес, сондықтан ашумен күресуді үйрену керек. Ол үшін әйел рухани өсуі керек. Күйеуіңізді түсініп, кешіре білу, оған шыдамдылық таныту маңызды. Оның қателесуге құқығы болуы керек, адами әлсіздіктер болуы керек. Пікір мен сынға ренжімей, өзіңді дұрыс бағалау керек. Егер сіз ашулана бастасаңыз, онда балалық ашуыңызды көрсетіңіз, ал күйеуіңіз ашуланса, балаша реакция көрсетіңіз.

Соңғысының негізі ер адамның мінез-құлқындағы жағымсыз жақтарды әсірелеу. Сонымен бірге сіз оның назарын бөгде заттарға аудара аласыз, әңгіме тақырыбын өзгерте аласыз, сөзсіз кішіпейілділік көрсете аласыз. Ойындық пен бұзақылық орынды болар еді.

Әйелге бірдеңе сұрау керек болса, оны ақылмен жасау керек. Кеңестер, ультиматумдар мен талаптар түріндегі кеңестер, ұсыныстар сәтсіздікке ұшырайды. Оның орнына, сіз балалықпен, ер адамның басымдылығын көрсетіп, оған құрметпен қарауыңыз керек, сізге қажет нәрсені құпия түрде айту керек. Сіз тек өзімшіл бейімділіктеріңізге сәйкес келетін, оның сатып алуға шамасы келмейтін, сіздің міндеттеріңізге немесе қарыздарыңызға немқұрайлы қарауыңызға себеп болатын, оның қағидалары мен сенімдеріне қайшы келетін және болашақта ауыртпалық болатын нәрсені сұрамауыңыз керек.

Ерлі-зайыптылардың өзі әйел міндеттерін толық орындамай ма деп сұрай алмайсың. Мысалы, үй жинауда, тамақ әзірлеуде, жақын қарым-қатынаста немесе сыртқы келбетіне мән бермеуде.

Әйел қандай болуы керек?

Бәйелі Анделиннің мінез-құлқындағы ерекшеліктер туралы пайымдау, әйел құрбандық көрсетпеу керек екенін атап өтті. Бұл тек қарым-қатынасқа зиян тигізеді, өйткені ол ешқашан бағаланбайды. Төтенше және ерекше жағдайларда ғана құрбандық шалуға болады, қалған барлық жағдайларда құрбандық күйеуінің қызмет ету мүмкіндігінен айырады. Сонымен бірге ол сіз үшін бірдеңе істеуі керек, беріңіз, сіз аласыз. Адамның ойды оқи алмайтынын әрқашан есте сақтаңыз.

Балалардың қуанышын көрсетуді үйрену маңызды. Бақытты қарапайым нәрселерден іздеңіз: жаңбырдан, күннен, шөптен. Кез келген елеусіз сыйлық пен ұсақ-түйек нәрселер балалық қуанышпен қабылданады. Мұндай жағдайда асыра сілтеу тек пайда әкеледі. Алғыс айту, қуаныш пен сүйіспеншіліктің шынайы көз жасын білдіру маңызды.

Көптеген ерлі-зайыптылар сыйлық мәселесімен үнемі айналысады. Қанша қайғылы болса да, ер адамның назар аудармауы қалыпты жағдай екеніне үйрену керек. Ол сыйлықты қажет деп тапқанда ғана береді, қажет болғанда немесе одан күткенде емес. Сыйлықты ұнатпасаңыз, оны көрсете алмайсыз. Бағалау керек нәрсенің өзі емес, берген және беруші.

Интимдік өмірде стиль мен сыртқы келбетті көрсету маңызды. Гардеробыңызды, ағымдағы шаш үлгісін, тартымды макияжыңызды қадағалаңыз. Анделин бүкіл бөлімді секске арнайды. Ол бұл жерді тек ерлі-зайыптылардың баратын жері деп санайды. Бұл қағиданы балаларыңыздың жүрегіне, санасына сіңіру керек. Сонымен бірге, күйеуімен жыныстық өмірді таза ұстау керек. Біз Фрэнкке барудан бас тартуымыз керекспектакльдер, лас фильмдер, порнографиялық журналдар мен кітаптар көру.

Ерлі-зайыптылар бірге жыныстық қатынасқа түсу жиілігін анықтауы керек. Сонымен қатар, әйел әр уақытта жақындықпен келіспеу керек, әйтпесе ол бұдан былай бағаланбайды, ер адамда иелік сезім пайда болады. Ауыр құқықбұзушылық жағдайында жақыннан аулақ болыңыз.

Жыныстық қатынас кезінде бөгде мәселелерден бас тарту керек, қажетсіз нәрселермен басыңды мазаламау керек. Осы саладағы сезімдеріңіздің оянғанын бақылаңыз. Бұған тамаша денсаулық, дұрыс тамақтану, дұрыс ұйқы және қалыпты физикалық белсенділік көмектеседі. Шөптерді ерекше жағдайларда және зиян келтірмеу үшін мүмкіндігінше мұқият пайдалану керек.

Егер сіздің күйеуіңіз жыныстық қатынасқа көбірек көңіл бөлетін болса, оның құмарлық сипатын болмай қоймайтын шындық деп қабылдағаныңыз жөн. Сонымен бірге, сезімдік қозудан аулақ болуға тырысыңыз. Мұны істеу үшін оны қайтадан сүймеңіз немесе құшақтамаңыз, оның алдында киімін ауыстырмаңыз, ашық кітаптар мен фильмдерді тастаңыз. Оның эмоционалдық қажеттіліктерін қанағаттандыру маңызды. Оған таңданыңыз және бірге өткізген әрбір минутты бағалаңыз. Оның өзін-өзі бағалау деңгейін көтеру үшін бәрін жасаңыз.

Ұзақ жылдар бойы бірге болған ерлі-зайыптылар ерлердің белсіздік мәселесіне тап болады. Әйел үшін мұндай жағдайда ең бастысы - жанашырлық пен түсіністік таныту. Сонда мәселені шешуге болады, егер ол физикалық емес, психологиялық және эмоционалдық мәселелерге негізделсе.

Сезімсіздіктің көптеген себептері болуы мүмкін. Бұл ішкі дүниенің бұрмалануыадам әлемі. Мысалы, ол қорлық көргенде. Мұндай жағдайда оның жетістіктері мен қасиеттеріне жиі таңдану керек, өзін-өзі бағалауды арттыру керек. Көмекші фактор ретінде диетадағы грек жаңғағы, бал, ірімшік, сарымсақ, пияз, екінші тағамдардағы ыстық соустар және салаттар түріндегі қоспалар қолайлы.

Импотенция мансап құруға деген үлкен ықыластан туындауы мүмкін. Тым жоғары мақсаттарды қою және оларды жүзеге асырудың қысқа мерзімдері елеулі шамадан тыс жүктемелерге әкеледі. Бұл жағдайда көмек осы жағдайларды берілген деп қабылдау, қалаған мақсатқа қол жеткізілетін сәтті күту болуы мүмкін. Оған дейін шыдамдылық танытып, түсіністік танытыңыз.

Мәселе әйелдің жыныстық қатынас саласындағы белсенділігінің болмауында да болуы мүмкін. Бар проблемалар шамадан тыс бастамашылық арқылы шиеленісуі мүмкін. Тым интрузивті және агрессивті болмаңыз.

Пікірлер

Хелен Анделиннің «Әйелдіктің сүйкімділігі» кітабына жасалған шолуларға қарағанда, жазушының жанкүйерлері көп болғанымен, авторға деген көзқарас екіұшты. Олар бұл жұмыс өмірде шынымен де көмектесті дейді.

Сонымен бірге «Әйелдік сүйкімділігіне» шолуларда қазіргі тең әлемде кітапта тым патриархалдық көзқарастар берілгені жиі айтылады. Бұл классикалық әйелдік дәстүрлерді сақтай отырып, күйеуіне бағыну туралы көп айтады. «Әйелдіктің сүйкімділігі» шолуларында Хелен Анделин сипатталған әйел мінез-құлқы туралы айтады.ал сыртқы көріністі қабылдауды кейбіреулер қазіргі әлемде қоршаған жағдайға сәйкес келмейтін оғаш деп санайды.

Кітап әсіресе консервативті христиандар арасында танымал. Ресейде православие кең тарағандықтан, отандастарымыздан Хелен Анделиннің «Әйелдік сүйкімділігі» туралы көптеген оң пікірлер бар.

Сонымен қатар сенушілердің талаптары жеткілікті. Атап айтқанда, Хелен Анделиннің шолуларында олар некедегі әйелдің шамадан тыс өрескел және еркін мінез-құлқын, әсіресе сексуалдылық тұрғысынан сипаттады деп айыпталған.

Тұтқыр сөйлем

Анделиннің кітабының атауының танымал болғаны сонша, уақыт өте келе ол сөз тіркесіне айналды. Бүгінде ол тіпті қатысты салаларда да қолданылады.

Мысалы, 2018-2019 жылдары Мәскеу Кремль мұражайының Успен қоңырау соғуының көрме залында «Әйелдік сүйкімділігі» көрмесі ашылды. Бұл 130 жылдан астам нарықта ұсынылған әйгілі итальяндық Bulgari үйінің жұмыстарының ретроспективасы. Топтамада бес жүзден астам зергерлік бұйымдар бар.

Бұл жерде шығармашылық мұрасы өткен ғасырдағы әлемдік зергерлік өнер тарихындағы жарқын бет болып саналатын осы итальяндық үй дизайнының эволюциясының тарихын анық байқауға болады.